U Bikarbonat kapsler (500 stk)

U Bikarbonat øker blodets pH slik at du kan trene hardere under dine intense økter som intervaller og terskeløkter.

Boksen inneholder 500 kapsler med 1g bikarbonat per kapsel. Dette gir 20-30 doser avhengig av kroppsvekt (se tabellen nedenfor).

Hvordan hjelper bikarbonat ytelsen din?
I kroppen har vi en pH på 7,4 og bikarbonat som bufferer selve pH har en pH-verdi på 8,3. Forskningen viser at dersom du inntar bikarbonat i tilstrekkelig mengde, vil du øke pH i kroppen og deretter ha litt ekstra kapasitet før musklene blir for sure og du ikke kan prestere. Du kan ganske enkelt holde deg ekstra lenge ved eller over terskelen, eller presse det siste minuttet på de siste intervallene.

Problemet som tidligere oppsto var gassdannelsen som oppsto når bikarbonatet med pH 8,3 passerer gjennom magesekken med pH 1,5. Den store forskjellen i pH mellom bikarbonat og mage skaper en sterk kjemisk reaksjon når det alkaliske møter et veldig surt miljø og det oppstår en reaksjon med gassdannelse som resultat = ikke hyggelig for magen din.

Umara har løst dette ved å kapsle inn bikarbonatet i spesielle syrefaste kapsler som passerer gjennom magesekken og frigjør bikarbonatet først i tynntarmen hvor det deretter absorberes av blodet.

Forskjellen i pH mellom bikarbonat og tynntarm, hvor bikarbonatet tas opp, er lav, noe som reduserer risikoen for mageproblemer, men med en opprettholdt effekt.

Dosering
Anbefalt inntak basert på kroppsvekt*

Følgende anbefaling er standardanbefalingen og den gir 0,3 g bikarbonat/kg kroppsvekt (tilsvarer 1 kapsel per 3,3 kg kroppsvekt), som forskning har vist å være en ytelsesforbedrende dose når bikarbonat tas i pulverform. Start med akutt dose og bruk kun buffering hvis du ikke kan håndtere akutt dose.

Med kapsler er det teoretisk mulig å senke dosen ned til 0,2g bikarbonat/kg kroppsvekt i henhold til følgende tabell. Vår anbefaling er å starte i henhold til tabellen under med 0,2g/kg kroppsvekt. Hvis det fungerer bra, øk gradvis opp til 0,3g/k i henhold til tabellen ovenfor. Men inntak i henhold til tabellen nedenfor er en god startdose for de fleste.

*Inntaksanbefalingen gjelder en person med normal vekt (BMI 20-25). Kapslene tas sammen med 500 ml vann

**Bufferdosen fordeles på 2-4 inntak per dag sammen med 300-500ml vann/inntak. Siste inntak 2-3 timer før aktivitet.

Utviklet av biomedisinere i Sverige og produsert i Sverige. Alle disse trinnene er kvalitetsgarantier for at du som kunde alltid skal være sikker på at det du kjøper er trygt og av høyeste kvalitet.

Alle ingrediensene er godkjent av EFSA (European Food Safety Authority). 100% vegansk.

Produsert i henhold til HACCP / GMP