Holdut

Lille Styrkeprøven

U Gel Smak
U Sport Smak (Sportsdrikk)
U Bar Smak
529,00 kr 574,00 krdu sparer 45,00 kr

En komplett energipakke for deg som skal sykle eller konkurrere i 6-7 timer, f.eks Lillehammer - Oslo.

Pakken inkluderer:
1 x U Intend shot (PWO)
2 x boks U Sport 500g sportsdrikk
3 x U Bar 40g energibarer 
4 x U Gel (20g karbohydrater)

Vår anbefaling:
Før
1 x U Intend shot 45 min før start
3 scoops U Sport i 2,5-4dl vann. Drikk dette den siste timen før start

Underveis
U Sport blandet i flaskene - 3 scoops pr flaske / 90g karbohydrater pr/time. 
U Bar per time 2t, 4t og 6t (og hvis du holder på lenger)
U Gel per time 1t, 3t, 5t og 6t

For hver halvtime ekstra over 6 timer du konkurrerer, anbefaler vi at du legger til en U Gel i pakken eller bruker 1 scoop U Sport pr 30 min.

Viktig:
Tilpass mengde etter erfaring og eget behov. Test alltid ønsket mengde/konkurranse mengde før selve konkurransen – dette er viktig for å være sikker på at magen tåler mengden.

Klubb, lag eller fartsgruppe?
Ta kontakt med oss ​for å få tilpasset pakke etter deres behov, antall deltakere og målsetting. Vi setter opp en komplett pakke for hele gruppen og hjelper dere med å planlegge energiplanen under gjennomføring. – send oss en henvendelse til hei@holdut.no